Terapias de Salud Naturales; un paraíso para el cuerpo y la mente.

Hola a tod@s:

Mucha gente me ha preguntado después del post de ayer  "Cuando se rompe el alma" si sólo el tiempo cura el alma enferma o rota. Pues bien, hay otras técnicas más rápidas y eficaces. 

Hay casas rurales que ahora están de moda y se dedican a la curación del cuerpo y la mente con técnicas naturales y con unos resultados sorprendentes. Como diría mi amiga Alicia: TE RESETEAN en un fin de semana. En estos lugares de salud y descanso el tiempo no cuenta, no tiene papel relevante. Sólo cuentas tú.

 Uno de los lugares de los que hablo se llama CASA RURAL AHORA , se encuentra en Andalucia, en la provincia de Málaga. Es una casa rural dotada de todas las propiedades para resetearte: Comida ecológica, jacuzzi con ozono, baño de arcilla,sauna, chorros y técnicas naturales.

Entre estas  técnicas de salud naturales se encuentra: Naturopatia, Masaje Craneosacral,Técnicas de kinesiología para liberar el estrés, Reiki, Biomagnetismo y Esencias Florales. Las verdaderas herramientas para experimentar un gran cambio en ti.

El contacto con la naturaleza también es muy importante y aporta un gran porcentaje al descanso. Para eso los dueños han decidido ofrecer: Senderismo, Barranquismo, Natación en el río, Piraguismo, Avistamiento de  Aves, etc...

Muchas os preguntareis sobre estas técnicas. Una de las más difícil de pronunciar y con más novedad en nuestro país es la terapia Craneo-sacral.

La terapia Craneo-sacral es una técnica manual muy sutil que te ayudará a detectar cualquier desequilibrio físico o mental.

Permite que el sistema nervioso vuelva a estabilizarse y así, el cuerpo,la mente y las emociones pueden recobrar una actitud sana y razonable. 

Los dedos del terapeuta realizan el diagnóstico y deshacen las zonas traumatizadas por bloqueos. Está indicada en casos en los que es necesario aliviar cualquier proceso doloroso, como cefaleas, migrañas, lumbago, etc.

En el próximo Post os hablaré del Biomagnestismo, el Reiki y la meditacitación  que son técnicas realmente avanzadas y con unos resultados excelentes.
Espero que os haya gustado!!!! explicadme vuestras experiencias y si deseáis podéis hacerlo a mi privado. Un besazo.

How to make Spanish Omelette

This post is aimed at people who live abroad and are followers of my blog. You do not need to sit in Plaza Mayor for eating "Tapa de tortilla de patatas" or " Tapa of Spanish Omelette".
Today I have a new post for those people who like spanish food but don't know how to do it.
I am going to publishes one of my favorite dishes: SPANISH OMELETTE .Make sure  you doing  everything as I say and even if you leave abroad you will learn with me.
 Ingredients: 5 potatoes,1 onion ( if is big half) , 4 eggs and salt.

Method of preparation: peel the potatoes and cut into thin round shape. Add them in a large pan  with oil, the onion cut into julienne and salt. In a large bowl beat eggs and reserve.  When potatoes already put them into de bowl of eggs and mix it. Remove the oil from the pan, leaving a little. Put the pan on fire and when the oil is hot put the potatoes mix with eggs . Leave it one minute  and with a plate larger than the pan put it on top of this to flip the omelette. Make sure it is made inside and flip back to the plate where you serve.  The Spanish Omelette is ready.

 I want to highlight that  If you don't like onion, please don't hesitate to do it without onions is also very good although I prefer with.
I hope you enjoy this wonderful Spanish dish. 
This recipe goes to India, EE.UU, Indonesia and Germany where I have good friends who are followers of my blog. If you need more recipes, please let me know. My best wishes from Spain.

Hoy comemos Pollo al curry con arroz tres delicias

¿ Que comemos hoy ?

 Hola chicas!!! Hoy he hecho un menú de lo más exótico y fácil: pollo al curry con arroz tres delicias. Es un plato muy fácil y sabroso, a mis hijas les encanta. Aquí os dejo las indicaciones de como prepararlo:

Empezamos con el arroz tres delicias haciendo una tortilla francesa, a continuación cortamos el beicon muy pequeño y lo ponemos a freir. Mientras en otra sarten  hago el arroz, si no quereis hacer el arroz blanco porque tarda mucho, yo compro el arroz precocido de mercadona que lleva 6 bolsitas individuales. Una vez cocido el arroz lo mezclamos con el beicon y la tortilla francesa tambien cortadita muy pequeña. Reservamos.
Las pechugas de pollo las salamos y las pasamos por harina que quedan muy tiernas. Las freimos en otra sarten y las reservamos.
La salsa de curry es muy fácil: picamos la cebolla y la freimos en otra sarten,cuando esté pochada le echamos el curry en polvo y después de 30 segundos la nata liquida y sal. Le damos vueltas para espesar. Una vez finalizado ponemos las pechugas en un plato, el arroz de guarnición y la salsa por encima. mmmmmm exquisito!!!!!  y para acompañar una ensalada . Os dejo las fotos.